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Einzelveranstaltungen

 

Yoga-Tag ins Neue Jahr
Samstag 1
3. Januar 2018  10 - 18 Uhr

Der Tag ist gedacht zur ganzheitlichen Stärkung. Themen wie, welche Herzensthemen stehen im Neuen Jahr an, oder wie finde ich in meine Kraft und Klarheit bekommen hier Raum. Bei gutem Wetter findet eine Einheit im Wald statt.

Kosten: 55 Euro, bei Anmeldung bis zum 5. Januar 5 Euro Ermäßigung

 

Yoga am Samstagvormittag von 9 bis 11 Uhr

ein monatliches Angebot für Entspannung und Stärkung.

Nächste Termine:
   
3. Februar   2018
    3. März       2018

Der Vormittag ist vor allem für Menschen gedacht, die nicht jede Woche zum Kurs kommen können.

Kosten: 25 Euro

 

Yoga für junge Leute
Samstag 20. und 27. Januar 10 bis 11 Uhr

In verschiedenen Yogaübungen wie Adler, Baum, Kobra, Katze, … können junge Menschen ihre Kraft entdecken und üben.

Kosten 8 Euro/Termin

 

Yoga im Wald – erlebe die Kraft der Bäume
Termin noch offen

In diesen Stunden kann der Wald als ganzheit-licher Erholungs- und Kraftort erlebt werden. Meditativ, rückenfreundlich, mit allen Sinnen sind wir in der Natur unterwegs. Es gibt Inspirationen, Übungen, Erlebnisse zum Thema, wie kann mein Spaziergang/Walking/ Auszeit im Wald, in der Natur zu meiner persönlichen Kraftquelle werden.

Kosten: 15 €

 

Sommersonnenwende 2018
Yoga bei Sonnenaufgang Donnerstag 21. Juni 2018

Wir treffen uns am Morgen vor Sonnenaufgang und üben gemeinsam, während langsam die Sonne aufsteigt. (kostenfrei)

 

Workshops zum Thema Achtsamkeit
Samstag von 9 - 12 Uhr im März und Juni

Achtsamkeit und Yoga gehören innig zusammen - an diesen Vormittagen haben wir Zeit durch Körper-, Geistes- und Sinnesschulungsübungen uns selber näher zu kommen. Und es macht Spaß!

Termine auf Anfrage.

 

Kreistänze im Kurpark Bad Niedernau

an einem Sonntag im Juli 2018  ab 18 Uhr

mit Brunhilde Knep (Sacred Dance )

Tanzend um eine gemeinsame Mitte verbinden wir uns mit der Gruppe und unserer eigenen Mitte und erspüren die jahreszeitlichen Qualitäten in und um uns. Danach genießen wir die Natur und einen kleinen gemeinsamen Imbiss.

 

YogaWochenende zum Kraftschöpfen
voraussichtlich wieder im April 2019 in Kloster Bernstein

Ganzheitliche Stärkung von Körper, Geist und Seele durch Yogaüben im Haus und in der erwachenden Natur (mit Walking). Zwischen-durch ist Zeit für Erholung, Gespräche, Tanzen, Wandern in der idyllischen Umgebung ... .

Von Freitag 18:30 Uhr bis Sonntag 14:00

 

 

 

 Infos und Anmeldung für alle Kurse und Veranstaltungen im Yogastudio Namaha

07472/23535 oder yoga@namaha.info