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    Monika

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Einzel-Events

Mit Yoga ins Wochenende Sa, 9-11 Uhr

Aktuelle Termine unter http://www.namaha.info/Aktuell.htm

  ... eine etwas erweiterte Yoga-Stunde

Teilnehmerzahl:     max. 10
Anmeldung an:     ingo.h@namaha.info
 

Yoga intensiv, Samstag, 21.11.2021, 14-18 Uhr

Weitere Termine unter http://www.namaha.info/Aktuell.htm

  ... eine etwas erweiterte Yoga-Stunde

  Teilnehmerzahl:     max. 10

  Anmeldung an:   Sibylle Katz <sibylle.katz@web.de> 

Tantra-Yoga 20-22 Uhr

Aktuelle Termine unter http://www.namaha.info/Aktuell.htm

Die Übungen (ein Yoga-Flow) werden in der Gruppe gemacht, es steht jedem frei unbekleidet oder (leicht) bekleidet zu üben. Die Übungen sollen die Energie der Chakras ansprechen.

Teilnehmerzahl:     max. 10
Anmeldung an:     ingo.h@namaha.info

Tantra-Yoga Miniworkshop, Samstag  17-22 Uhr

Aktuelle Termine unter http://www.namaha.info/Aktuell.htm

mit Yoga, Mantra-Singen, Partner-Übungen, Bewegungsmeditation und Abschlussritual.

Teilnehmerzahl: max. 5 m / 5 w
Anmeldung an:     ingo.h@namaha.info

Lebensrhythmen tanzen 

Der Musikteppich ist gewebt mit Musik aus aller Welt und allen Sparten, bewegen wir uns im Muster Flowing, Stakkato, Chaos, Lyrical und Stillness, inspiriert von Gabrielle Roth, der Begründerin der 5 Rhythmen.

Ankommen ab 17.30 Uhr Beginn 18.00 Uhr pünktlich

Gemeinsames warm up / Einführung, dann Wave circa 90 Minuten, danach Ausklang mit Tee, wer möchte.

Spende ca. 10 Euro, Teilnahme selbstverantwortlich

Anmeldung  bei Margot Winkler  
Lebensrhythmen@gmx.de oder sms 0176 70 22 44 84
Wave-Gestalterin und 5-Rhythmen-Tänzerin

Termine werden noch bekannt gegeben.