Team
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Im Yoga-Studio biete ich drei
verschiedene Events an: (1) Yoga-Abende, die nach
Anfangsmeditation und Aufwärm-Gymnastik aus mehreren Yoga-Flows bestehen, zum
Teil mit Musik unterlegt. (2) Tantra-Yoga-Abende, in denen
die Chakra-Energien geweckt werden und dann ebenfalls diese Sequenz
praktiziert wird, vorzugsweise als Nackt-Yoga. (3) Tantra-Yoga-Miniworkshops, in
denen Yoga-Haltungen mit Tantra-Massage-Elementen kombiniert werden. |
Ingo Hertrich Yoga fasziniert mich schon seit fast 50 Jahren. Was meinen Stil und meine Ausbildung anbelangt, habe ich vielfältige Erfahrungen mit Yoga und Tantra. Ich will mich keinem speziellen Stil zuordnen, sondern bezeichne mich als Autodidakt. |